Praxis Onnen-Lübben - Autogenes Training


Autogenes Training

Beim Autogenen Training kann mit Hilfe von Eigensuggestionen ein Zustand tiefer Entspannung, Ruhe und Erholung erreicht werden. Dieser ermöglicht dem Übenden, einen Abstand zu den Belastungen des Alltags zu gewinnen.

Wenn das Entspannungsverfahren über einen längeren Zeitraum in regelmäßigen Abständen durchgeführt wird, unterstützt es positiv die innere Ausgeglichenheit und das seelische Wohlbefinden. Außerdem dient es dem Abbau von Ein- und Durchschlafschwierigkeiten, der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der Vorbeugung stressbedingter Erkrankungen.

Das Autogene Training eignet sich auch für Kinder und Jugendliche, die unter Stress, Unruhe und Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten leiden.

	Kurs für Erwachsene (8 x 60 Minuten) :	68 Euro

	Kurs für Kinder (10 x 60 Minuten) :	85 Euro

	Kurs für Jugendliche (10 x 60 Minuten) :	85 Euro

	Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 100 % der Kursgebühren.
	Alle Preise brutto=netto, Stand 01/2011.

Es beginnen regelmäßig neue Kurse. Um die Kurszeiten zu erfahren, nehmen Sie bitte mit mir telefonisch Kontakt auf. Dann erteile ich Ihnen gerne nähere Auskünfte.

Am Wunderburgpark 10 • 26135 Oldenburg
Tel. 0441 7770737 • Mobil 0176 65749253
E-Mail kontakt_at_praxis-onnen-luebben.de
www.praxis-onnen-luebben.de